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Uso excessivo de smartphones aumenta problemas de saúde mental

Daniela Azevedo por Daniela Azevedo
26/05/2023
em Notícias
Tempo de leitura: 2 mins de leitura
Close up portrait of a business woman tired and sleeping in an hotel bed with a mobile phone

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O Instituto Politécnico da Guarda (IPG) vai juntar especialistas das áreas da saúde e da tecnologia, na terça-feira, dia 23 de maio, numa conferência sobre o uso excessivo de smartphones e as consequências desta prática para a saúde.

A conferência, que começa às 9h00, e as várias atividades lúdicas com o tema “Desconecta-te – Dependências Tecnológicas e Saúde Mental”, estão a ser preparadas no âmbito do projeto “Desejar – Comunicar – Agir”, cujo objetivo é promover a saúde mental no universo do ensino superior e junta especialistas das áreas da saúde e da tecnologia.

A conferência inclui dois painéis e realiza-se no auditório dos Serviços Centrais do IPG, segundo nota enviada à imprensa.

O primeiro painel, dedicado à saúde, será moderado pelo diretor do Centro de Respostas Integradas da Guarda, Rui Correia, e contará com a participação da psicóloga Patrícia Monteiro e do oftalmologista Henrique Fernandes. Já o painel sobre tecnologia, com moderação de Pedro Pinto, técnico superior de informática e coordenador de cibersegurança do IPG, irá contar com as intervenções de Micael Costa (empresa LOBA) e de Rui Patarrana (consultora Marco Gouveia). A tarde decorre ao ar livre e visa “promover o convívio dos participantes sem recorrer à tecnologia”, referiu o IPG, na mesma nota.

“Em contexto de aula percebemos que muitos colegas têm a consciência de que passam demasiado tempo nas redes sociais através dos seus smartphones, sendo que muitos sentem já a necessidade de recorrer a aplicações que limitam o seu tempo de utilização”, afirmou Cristina Castro, técnica na Unidade do IPG para o Desenvolvimento do Interior.

Segundo a responsável, “dado que esta é uma situação transversal na sociedade”, foi decidido “realizar este encontro para alertar para este problema e, ao mesmo tempo, incentivar o convívio”.

“O Politécnico da Guarda tem tido a constante preocupação de desenvolver iniciativas que vão ao encontro das necessidades da nossa sociedade, neste caso alertando para a importância da saúde mental que tem vindo a agravar-se desde os confinamentos impostos pela pandemia da Covid-19”, referiu Joaquim Brigas, presidente do IPG.

Os interessados em participar na iniciativa poderão inscrever-se através do site do Politécnico da Guarda.

Tags: problemas mentaissmartphone
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The number of Chinese Internet-based learners has reached 144 million with the booming online education sector expected to grow over 20 percent a year, said a white paper by the Education Management of Information Center at the Ministry of Education. The comprehensive report on Internet-based education in China discussed practices and development trends in online education, both in schools and for self-motivated learners in society.
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